피곤함이 계속된다면 비타민D만의 문제일까
비타민D 부족은 흔하지만 만성 피로의 단일 해답으로 보기엔 이르다검사 수치와 식사, 햇빛 노출, 연령대별 위험 요인을 함께 봐야 한다 비타민D는
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수요일, 4월 15, 2026
글쓴이: 정민호 기자
대구 산과 응급이송 늘어… 임신부, 병원 16곳서 수용 불발 끝 아산행
대구에서 산부인과를 포함한 필수의료 환자의 관외 이송이 늘어나는 가운데, 최근 복통을 호소한 임신부가 지역 의료기관 16곳에서 수용이 어렵다는 답변을 받고
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[칼럼]공복의 유행이 묻는 것…간헐적 단식은 왜 해법이자 착각이 되는가
간헐적 단식은 오래 버티는 사람이 이기는 방식처럼 보인다. 일정 시간 아무것도 먹지 않고, 허기를 통과한 뒤, 정해진 시간에만 식사하는 질서가
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인공감미료, 설탕 대체 아닌 또 다른 위험… 뉴욕시가 공공급식에서 빼기 시작한 이유
미국 대도시가 공공급식 기준을 개정하며 인공감미료와 인공색소 사용을 제한하기 시작했다. 뉴욕시는 최근 공공기관 식단 지침을 변경하고, 학교·병원·요양시설·시청 푸드서비스에서 인공감미료 사용을
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불규칙한 수면, 실제 나이보다 뇌를 더 늙게 했다… 2만7천명 분석 결과
수면의 질과 패턴이 뇌의 생물학적 노화 속도에 직접적인 영향을 미친다는 대규모 연구 결과가 발표되었다. 2만7천 명이 넘는 중장년과 고령자를 대상으로
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치매 위험 앞당기는 건 유전자보다 생활습관… 미국 U.S. POINTER 대규모 연구 결과 공개
생활습관을 통합적으로 관리하면 고령층의 인지저하를 늦출 수 있다는 대규모 연구 결과가 미국에서 발표되었다. 약물이나 특정 치료법이 아니라, 일상에서 실천 가능한
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유자, 겨울 면역 지키는 비타민C의 향… 레몬보다 3배 강한 항산화력
겨울이 깊어질수록 손끝이 먼저 찾는 향이 있다. 찻잔 속에서 은은히 퍼지는 유자 향이다.한 모금만으로 목의 칼칼함이 풀리는 듯한 감각, 그리고
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물, 얼마나 마셔야 할까? 남녀·연령별 수분 섭취 기준과 현대인 탈수의 함정
“성별·연령별 하루 수분 섭취량은 얼마나 필요할까? 현대인은 왜 만성 탈수 상태일까? 커피·음료로 부족한 수분을 보충하는 건강한 방법과 물 마시는 습관을 헬스한국이 전합니다.”
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‘글로벌 공중보건 강화 위한 전통·보완·통합의학’ 대회 개최
브라질 리우데자네이루에서 열리는 제3차 TCIM 2025는 전통·보완·통합의학을 통해 글로벌 공중보건, 지속가능발전, 생태건강의 새 틀을 제시한다.
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WHO·식약처, 인천서 ‘AIRIS 2025’ 공동 개최…“AI 의료 규제 국제 협력 강화”
AIRIS 2025, 안전하고 공정한 의료 AI 시대 위한 국제 거버넌스 방향 제시 세계보건기구(WHO)와 식품의약품안전처(MFDS)는 10월 24일 인천에서 ‘AI 국제규제심포지엄(AIRIS 2025)’을
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