디지털 다이어트, 인간의 의지를 대체하다…하버드의대 “AI 코칭이 체중감량 성공률 2.3배 높여”
2025년 다이어트의 주인공은 AI다. 하버드의대, 서울아산병원, WHO 등은 인공지능 코칭이 체중 감량 성공률을 높이고 재발률을 낮춘다고 보고했다. 인간의 의지 대신 데이터가 설계하는 새로운 건강관리 방식을 분석한다
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