퇴행성 관절염 치료, 유전자 경로에서 실마리…약물 재목적화의 새 가능성 찾아
퇴행성 관절염은 고령화 사회에서 가장 흔한 만성 질환 중 하나로 꼽히지만, 치료 접근은 수십 년째 크게 달라지지 않았다. 통증 완화와
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수요일, 4월 15, 2026
글쓴이: 박서연 기자
“이젠 10명 중 9명 생존”…극소저체중아 생존율 90% 돌파, 10년간 꾸준한 개선
출생 시 체중이 1.5kg 미만인 극소저체중아의 생존율이 10년 만에 90%를 넘어선 것으로 나타났다. 이에 따라 고위험 신생아 치료 기술의 괄목할
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초등학생·10대 여드름 급증…조기관리 실패 시 평생 흉터 위험 커져
초등학생과 10대 청소년 사이에서 여드름 발생이 빠르게 늘고 있다. 과거에는 사춘기 초반에 흔히 나타나는 피부 변화로 인식되었지만 최근에는 발병 연령이
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스트레스성 모낭염 증가, 생활환경 변화가 만든 만성 피부염의 새로운 구조
스트레스가 피부의 염증 반응을 자극하며 모낭염을 악화시키는 현상이 최근 젊은층과 직장인을 중심으로 뚜렷하게 확대되고 있다. 모낭염은 공식 질병명으로 정의되는 피부
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환절기만 되면 피부가 미쳐버린다…수분보다 ‘리듬’이 문제였다
환절기 피부 가려움은 단순한 건조가 아니라 피부 장벽 단백질과 생체 리듬의 교란에서 시작된다. 온도 차와 습도 변화, 잘못된 세정 습관이 가려움을 유발하며, 오메가-3·비타민D·충분한 수면이 회복의 핵심이다.
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숨이 비만을 부른다…서울대병원 “미세먼지 노출, 대사증후군 위험 1.7배”
미세먼지는 호흡기뿐 아니라 대사에도 영향을 미친다. 서울대병원, 질병관리청, WHO 연구에 따르면 초미세먼지 노출은 인슐린 저항성과 대사증후군 위험을 높인다. 공기의 질이 곧 건강의 리듬이다.
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디지털 다이어트, 인간의 의지를 대체하다…하버드의대 “AI 코칭이 체중감량 성공률 2.3배 높여”
2025년 다이어트의 주인공은 AI다. 하버드의대, 서울아산병원, WHO 등은 인공지능 코칭이 체중 감량 성공률을 높이고 재발률을 낮춘다고 보고했다. 인간의 의지 대신 데이터가 설계하는 새로운 건강관리 방식을 분석한다
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마음이 늙으면 세포도 늙는다! 정신노화가 몸의 시간을 앞당긴다
정신이 늙으면 몸의 세포도 늙는다. WHO와 하버드의대 연구에 따르면, 심리적 노화는 생리적나이보다 7년 빠르게 진행되며 건강수명을 단축시킨다. AI와 바이오혁신의 시대, 마음의 젊음을 지키는 것이 수명연장의 출발점임을 과학적으로 제시한다.
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“열심히 해도 허무한가요?” 당신은 지금, 조용히 무너지는 중입니다
열심히 해도 허무한가요? 번아웃은 게으름이 아니라 뇌의 에너지 고갈 신호입니다. 스트레스와 완벽주의 속에 지친 현대인들을 위한 공감형 건강 기사. 뇌과학이 밝힌 번아웃의 실체와 회복 루틴을 소개합니다.
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점심 식사 후 30분, 걷는 직장인은 왜 더 건강할까
“점심 식사 후 30분 걷기, 왜 직장인에게 최고의 건강 습관일까?
혈당 조절·소화 개선·스트레스 완화까지, 식후 걷기의 과학적 근거와 실천 팁을 헬스한국이 전합니다.”